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[慢病养生] 成都爱尔眼科科普:冬季气温寒冷,谨防这些眼病的发生

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发表于 2019-1-1 14:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

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最近,冷空气好像也开始冲业绩了,全国多个地纷纷飘起了雪花,面对寒潮,注意添衣保暖的同时,谨防冬日眼睛患上这些病。

天气寒冷

青光眼的诱因之一

眼压升高、脾气波动较大、遗传等因素都能诱发青光眼,到了冬季,天气寒冷也是青光眼的诱因之一。

气温骤降,容易使人体的植物神经调节功能紊乱,它通过干扰植物神经而干扰血压,进而造成眼压波动,最终导致青光眼的发生,或者是使原本青光眼的症状加重。

冷空气来袭

眼泪“夺眶而出”

据成都爱尔眼科医院综合眼病科主任李晓峰主任介绍,进入冬季,随着气温下降,眼睛受到冷空气刺激,泪小点和泪小管周围的括约肌遇到寒冷刺激后,易发生痉挛性收缩,导致流泪不止。

而部分人群本身患有泪小管阻塞、慢性泪囊炎、鼻泪管阻塞等眼病,冬天受冷风的刺激,更会加重“迎风流泪”的现象。

冬季气候干燥

上班族成干眼“重灾区”

一到冬天,干眼症的患者人群更为庞大,其中,上班族更是集中爆发区。冬天气候本就干燥,空调房内严重缺乏水分,再加上眼睛长时间目不转睛盯着电脑屏幕,更容易患上干眼症。

冬季护眼,需要这样做:

1、调整用眼时间,尽量保证用眼40-50分钟就稍作休息,可以闭目休息,或极目远眺。

2、多眨眼,打哈欠,促进泪液的自动分泌。

3、避免空调直吹眼睛,蒸发眼球表面水分。

4、可在电脑旁摆上一杯热水,水蒸气可增加空气湿度。

5、可用毛巾热敷,改善眼疲劳,缓解眼干眼涩症状。

另外,眼睛如果出现不适,一定要及时到医院检查,因症施治。





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