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[慢病养生] 治疗“咽喉痛”的3个小妙法

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发表于 2017-2-13 20:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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不少人日常生活没有规律,经常熬夜,开夜车,喝酒应酬,一不小心,就得了咽喉炎,咽部干痒,灼热,吞咽时有疼痛感,有时还会食欲不振,四肢酸痛。以下是几个很有效果、同时也很简单的偏方:
1、浓盐水
用一杯热水加些盐,泡一杯浓盐水,搅拌均匀。晾成温水后,就开始用温度适宜的盐水漱口腔、咽喉大概20秒,然后将浓盐水吐掉。提醒一下,不需要喝下去,另外漱口前先试下水的温度,千万别在水温高的时候漱口,那样只能让喉咙雪上加霜。浓盐水漱口,每隔10分钟重复漱口1次,每天连续10次即可。
2、冰糖鸡蛋清
材料是鸡蛋和冰糖碎粒:将一个鸡蛋打破,取出蛋清,放入碗内加冰糖碎粒。用筷子快速搅拌成泡沫状。当喉咙发痒或声音沙哑时,可一次取3勺蛋清沫含在口中,慢慢吞咽,对止咳润喉非常有效。喝几次后,就会发现喉咙干燥和声音沙哑的症状得到了明显改善。
3、舌根运动法
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。具体方法是:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分3次咽下,早晚坚持各做1次。
另外,要想不受咽喉炎的折磨,平时就要坚决摒弃一些不良的饮食习惯,戒烟、戒酒;不食刺激性食物,少食油炸、腌制食物;多吃鲜果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃、无花果等,西瓜清热、利咽、消渴,是水果中的佳品。
偏方工作室:每天都有最新走访收集的偏方与大家分享,保证真实有效,如果您有困惑,如果您身体不适,如果到处求医无果,我可以给您提供别人治好病的偏方,不收任何费用!!同时也希望您把身边发生的偏方治病奇迹告诉我,让大家一起分享,相信好人都有好报!



http://blog.sina.com.cn/s/blog_12b128d7d0102wjbx.html
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发表于 2017-3-23 11:28 | 显示全部楼层
胖大海金银花两种用水熬着喝上一周咽炎就会痊愈的,
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发表于 2017-3-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢楼主!很好的偏方。
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发表于 2017-3-24 17:15 超大游击队员 | 显示全部楼层
良好的生活习惯很重要
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