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常喝咖啡的好处:比不喝的人更幸福

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发表于 2019-4-8 12:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

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来源:微信公众号“咖啡文化”

        在缤纷多姿的都会生活中,是不是总有一些时刻,让你想暂时放慢节奏,用一缕阳光,一段音乐,一本小说,一杯咖啡,让自己仿佛置身于一叶轻舟之上,在时光的长河中独自荡漾?

       一天当中的任何一个时段,只要你想找个地方休息一下,喝杯咖啡,这都可以叫作fika。通常瑞典人在fika 的时候,除了喝咖啡之外,也会点一些甜点来搭配。对于瑞典人来说,咖啡不仅仅是一种饮品或是提神饮料,更是一种生活风格。

        你可以独自一人点杯咖啡,配上瑞典颇具盛名的肉桂面包卷,享用属于自己的fika 时光,但是fika 同时也可以是一种社交活动。

       工作场合的茶水间或是休憩室也时常被称作fika room。不论是白天接近中午时,亦或是下午距离下班还有一段时间的时候,你都可以看到同事们聚在一起享受着fika 时光的乐趣。

Fika 也是个三五好友聚会的绝佳时机。可以利用fika 的机会找间咖啡厅,与朋友共享糕点,并借此联络感情。

        开一家咖啡店的念头也许在许多人的脑海中闪现过,但对于多数人而言,把家中的一隅打造为专属于自己的咖啡空间,不失为一个随时为自己按下暂停键的好主意。城市那么大,噪音那么多,一隅之地总有一颗放慢灵魂的内心,安静的品味生活。

       日本作家村上春树发明了一个新词叫“小确幸”,即微小而确实的幸福。其实嘛,幸福随处可见,只是常常被人忽略了而已。品一品咖啡香中的幸福,过滤掉生活中的烦恼,对我来说,这就是小确幸。

       咖啡和幸福有什么关系呢?从科学角度上来讲,咖啡不仅是提神醒脑的最佳饮品,而且的确是一款容易让人有幸福感的饮品。

       一项调查研究表明,常喝咖啡的人比不喝咖啡的人幸福感高出45%。咖啡中的咖啡因是植物黄质的一种,能刺激大脑皮层,促进感觉判断、记忆、感情活动,让心肌机能变得活泼,血液循环增强,放松人的情绪,从而让人产生幸福感。

       咖啡,就像生活,是原本就苦涩煎熬中的焦灼味道。淡淡的苦和涩,许多人始于难以接受,最后却无法拒绝,如同无法拒绝生活一样。

       既然如此,就尝试接受,想办法让生活美好起来,有滋有味,变幻出一种诱人之香,从心底里热爱和痴迷它。

http://www.zaobao.com/wencui/social/story20190408-946815
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发表于 2019-6-26 16:09 超大游击队员 | 显示全部楼层
如果这样说的话,喝茶也幸福,吃冰激凌也幸福,吃酸菜鱼也幸福,只要是吃喝就肯定比饿着幸福。
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发表于 2019-6-30 16:26 | 显示全部楼层

RE: 常喝咖啡的好处:比不喝的人更幸福

aixia5212008 发表于 2019-6-26 16:09
如果这样说的话,喝茶也幸福,吃冰激凌也幸福,吃酸菜鱼也幸福,只要是吃喝就肯定比饿着幸福。

这篇文章应该是喜欢喝咖啡的伙计写的!
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发表于 2019-6-30 22:42 | 显示全部楼层
感觉是咖啡店的老板需要的软文。
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发表于 2019-7-1 12:43 | 显示全部楼层
大概喝茶成瘾的缘故,洒家喝咖啡就困,当催眠药喝,咖啡的味道也是贴合药味。
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发表于 2019-7-1 15:52 | 显示全部楼层
难道不是天天喝快乐肥宅水的人更幸福吗?
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发表于 2019-7-1 19:54 | 显示全部楼层
听说咖啡加盐能壮阳。
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发表于 2019-7-3 10:30 | 显示全部楼层
喝咖啡好喝茶我,能没事做那里喝就是幸福时光,平时上班苦逼干活,下班回家带小孩,哪有这闲情
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发表于 2019-7-3 18:53 | 显示全部楼层
以前工作压力大,图省事所以多喝速溶咖啡。这两年老婆严厉禁止再喝速溶,尤其二合一那种,于是慢慢学着用咖啡机。后来感觉费时间就学着手冲,现在已经过渡到自己烘制加手冲了,主要省钱还省时间
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发表于 2019-7-15 12:46 | 显示全部楼层

RE: 常喝咖啡的好处:比不喝的人更幸福

青虹 发表于 2019-7-3 18:53
以前工作压力大,图省事所以多喝速溶咖啡。这两年老婆严厉禁止再喝速溶,尤其二合一那种,于是慢慢学着用咖 ...

速溶不好么?尊夫人是出于健康考虑,还是单纯只为了格调(装逼)?
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发表于 2019-7-15 12:51 | 显示全部楼层

RE: 常喝咖啡的好处:比不喝的人更幸福

蛤力大仙 发表于 2019-7-15 12:46
速溶不好么?尊夫人是出于健康考虑,还是单纯只为了格调(装逼)?

当然不是格调,她是最没格调趣味的女子。主要认为植脂末伤我脑血管,而我有点眩晕。
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发表于 2019-7-15 12:52 | 显示全部楼层

RE: 常喝咖啡的好处:比不喝的人更幸福

青虹 发表于 2019-7-15 12:51
当然不是格调,她是最没格调趣味的女子。主要认为植脂末伤我脑血管,而我有点眩晕。


氢化脂肪酸?如果怕这个的话,不如在咖啡里面加奶酪算了........
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发表于 2019-7-15 13:46 | 显示全部楼层

RE: 常喝咖啡的好处:比不喝的人更幸福

蛤力大仙 发表于 2019-7-15 12:52
氢化脂肪酸?如果怕这个的话,不如在咖啡里面加奶酪算了........

是的,我俩都喜欢咖啡里大量加奶,最近慢慢习惯了一点单品。我还是要放点糖,大约五克的样子,她不喜放糖,就爱奶咖。
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