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免疫力低下怎么办 螺旋藻现代养生理想食品

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发表于 2014-10-13 09:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    <2014-10-10>免疫力低下怎么办,螺旋藻的功效与作用,已经被国内外大量科研试验证明,螺旋藻在降低胆固醇和血脂,抗癌,减肥,养胃护胃,治疗贫血及微量元素缺乏,护肝,增进免疫,调整代谢机能等方面都有积极作用,被联合国粮农组织和联合国世界食品协会推荐为“二十一世纪最理想的食品”。对人体健康有着不可忽视的重要作用,下面我们就一起了解一下螺旋藻对人体的积极作用。
  1、促进婴幼儿健康成长,纠正偏食:螺旋藻含有丰富的赖氨酸、苏氨酸等必需氨基酸,对婴幼儿、尤其是缺少母乳喂养的婴幼儿极为重要。免疫力低下怎么办,丰富的矿物质和微量元素能有效地预防营养性贫血,也是偏食儿童良好的营养补充来源,可逐渐纠正偏食的不良习惯。
   2、为青少年成长发育提供均衡营养:青少年处于青春发育期,需要各种营养元素,加上学习繁重,运动体能消耗很大,极易造成青少年隐性营养不足、发育不良、记忆力下降、视力减退等问题。免疫力低下怎么办,螺旋藻可提供充足均衡的各种营养元素,保障青少年健康成长。
   3、提高免疫力,延缓老年人的衰老,预防风湿性关节炎:人类衰老的主要原因是在代谢中产生了大量的氧自由基,它强烈破坏人体中生命分子结构,导致细胞功能衰退,加速人体衰老。螺旋藻中有多种抗衰老物质。免疫力低下怎么办,如β-胡萝卜素、维生素E、γ-亚麻酸和超氧化物岐化酶,这些物质通过抗氧化作用清除自由基,有效地延缓细胞衰老,同时螺旋藻含丰富的铁、钙,且易吸收,对老年人常见的贫血、骨质疏松、高血压、动脉硬化、腰腿酸疼有较好的辅助防治作用。免疫力低下怎么办,螺旋藻所含的不饱和脂肪酸,GLA对风湿性关节炎有帮助。
   4、免疫力低下怎么办,为成年人提供旺盛的精力:随着生活水平的提高,食入过多的美味佳肴,使脂肪在体内堆积,血液偏酸性,加上过多的应酬、工作压力、作息紊乱、无暇锻炼、烟酒过度等,均会导致机体代谢失常,常感身体精力不足,疲劳困倦,抵抗力下降。免疫力低下怎么办,螺旋藻可调节人体的酸碱度,其叶绿素可净化血液,清除体内毒素和清洁直肠,所含的各种氨基酸、维生素、矿物质和微量元素可增强内脏器官功能。
   5、具有美容护肤、减肥的作用:保持外表皮肤柔润光泽的根本因素,是均衡营养。免疫力低下怎么办,螺旋藻含有丰富的营养素,β-胡萝卜素、超氧化物歧化酶及γ-亚麻酸对保持皮肤生理弹性、消除色斑、改善皮肤炎症有效。免疫力低下怎么办,世界闻名的法国高档化妆品里就应用了螺旋藻。中的苯丙氨酸还能抑制食欲,饭前1小时服用螺旋藻,能免除节食减肥给人带来的饥饿、营养不良之苦,使人们在减肥的同时,仍可保持旺盛的生命力。
   6、能抗辐射:多糖体能增加机体免疫力,能有效消除或缓解电脑、电视、微波炉等家用电器的辐射对骨髓细胞的毒性抑制作用。
   7、防癌、抗癌的作用:服用螺旋藻,可提高人体免疫力,减少患感冒和各种感染的几率。中抗肿瘤的因子主要有β-胡萝卜素、藻蓝蛋白、与螺旋藻多糖等物质。免疫力低下怎么办,自由基可以导致基因突变而诱发癌症,β-胡萝卜素是最有效的自由基抑制剂,对多种癌症有抑制作用,包括肺癌,喉癌,食道癌,乳癌及子宫癌。免疫力低下怎么办,藻蓝蛋白、多糖已被公认可以提高免疫力,抑制或杀伤肿瘤细胞,并减轻放化疗的副作用。
   8、免疫力低下怎么办,降低胆固醇、降血压、预防心脑血管疾病:螺旋藻含有的γ-亚麻酸能够降低人体血液中的胆固醇浓度,含有的叶绿素、丝氨酸、钾盐和维生素B6能帮助人体合成胆碱,有利于降低血脂、降低血压、减少血液粘滞性,保持血管弹性,防止动脉硬化,预防心脏病和脑中风。
   9、降血糖,调节血脂、预防糖尿病:含丰富的维生素,其中的维生素B1使糖代谢趋于稳定;维生素B6、镁及γ-亚麻酸可促进胰岛素的合成,促进分泌胰岛素的机能恢复,使血糖值下降。免疫力低下怎么办,螺旋藻调节血脂的作用,利于延缓或防止糖尿病并发症的发生。
   10、改善营养性缺铁性贫血:以含铁量高而著称,螺旋藻中的铁比硫酸铁高60%,而且纯天然的铁功效更高。免疫力低下怎么办,同时含有丰富的维生素B12和叶酸能明显促进红血球的形成,增加血色素,改善贫血。
   11、保护肾脏的作用:食物中残留的许多重金属与药物都对肾脏有毒害作用,中叶绿素的含量为普通蔬菜的10倍以上。免疫力低下怎么办,可净化血液,可以消除由于水银及药物引起的肾毒素,加速排泄汞及药物等代谢废物,起到保护肾脏的作用。
  
  
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